24日 3月 2026
3月11日のいろいろエクササイズ、この日で終了しました。人数は増えてきましたが、もう少し増えればと思います。
20日 3月 2026
20人を超すこともあった脳活教室の受講生、長きにわたり講師としてお世話になった加藤高之さんが3月初めにお亡くなりになりました。最後となった3月4日は体調がすぐれないとのことで、課題を奥様とお嬢様がお届けいただき、一緒に問題に取り組まれました。
加藤さんのご冥福をお祈り申し上げます。ありがとうございました。
27日 2月 2026
スクエアステップマットの上に、フェルトを敷いてツイスターシートのまねごとをしてみました。
31日 12月 2025
皆さん、一生懸命に取り組んでいました。
24日 10月 2025
ウォーキングポールを使ったエクササイズ。
23日 8月 2025
エクササイズステップ台を購入しました。
23日 8月 2025
だいたい１６，７人の参加者です。
